Как работает коучинг?
Самым важным моментом в этом вопросе есть то, что коучинг основывается на том, чего хочет клиент. Человек либо желает изменений, либо достижения какой-то важной цели. Желания и намерения могут быть самыми разными. Кто-то может ставить перед собой конкретные цели: написать книгу, создать гармоничные отношения, начать свое дело, поправить здоровье. А кто-то хочет повысить уровень успешности и эффективности на работе.
Человек по разным причинам обращается к коучингу. Например для того, чтобы упорядочить и сбалансировать свою жизнь или же добиться в ней чего-то большего, будь-то умиротворения, простоты, счастья или радости. Порой клиент наоборот желает чего-то меньшего — меньшего хаоса, напряжения, финансовых или личностных проблем.
Благодаря коучингу, человек имеет возможность:
- достичь цели гораздо быстрее
- понять, что цели находятся в ладу с глубинными ценностями и мечтами
- научится мыслить масштабнее, благодаря чему расширить свою карту мира и увидеть новые горизонты гармонизации жизни и личностного пространства вокруг
- получить поддержку и создать систему опоры для достижения своих истинных намерений
- расставить приоритеты, исходя из ценностей, а не временных ограничений
- прояснить положение дел, стать более творческим, инициативным и ресурсным
- запустить процесс внутренних трансформационных изменений, которые приведут к преобразованию убеждений, гармонизации состояния, взглядов, поведенческих реакций и, в итоге, событийного жизненного потока
- увидеть и раскрыть свои сильные стороны и таланты
- узнать о свои слабых сторонах и увидеть в них зоны роста и новые личностные перспективы
- стать творцом своей реальности и начать жить своей настоящей жизнью
- построить гармоничные отношения с собой, близким человеком и внешним миром
- найти своё предназначение и прийти к своей личностной реализации
- достичь гармонии, равновесия и успеха во всех сферах жизни
- найти лучшее решение в любой сложной тупиковой жизненной ситуации.
Таким образом, эффективность и польза коучинга состоит в том, что вместе с коучем клиент приходит к целям, соответствующих его ценностям и мечтам, которые могут быть достигнуты самым оптимальным образом. В результате человек мыслит шире, смелее, увереннее; находит внутренний покой и удовлетворенность от жизни; гармонизирует свою реальность на всех её уровнях.
Готовы стать на путь осознанного развития?
- Готовы совершить увлекательное путешествие в мир развития и достижения самых невероятных целей?
- Готовы к внутренним трансформациям и поиску ответов на вопросы?
- Готовы почувствовать, что Вы можете намного больше, чем способны себе представить?
- Готовы меняться здесь, сегодня и сейчас?
- Готовы выйти на новый уровень в своей жизни?
- Готовы экспериментировать с идеями и концепциями?
- Готовы внедрять запланированные действия в жизнь?
- смотря глубоко в корень, увидите Вашу ситуацию со стороны
- избавитесь от внутренних блоков и в Вашу жизнь придут перемены
- завершите повторяющиеся ситуации и найдёте выход из тупика
- откроете внутренний источник счастья, радости и удовлетворения
- почувствуете свою важность, нужность и ценность
- активируете веру в себя и в свой потенциал
- сформулируете Вашу истинную цель и четко простроите Ваш путь к её достижению
Автор статьи: Анна Касиян (сертифицированный лайф коуч, трансформационный коуч, коуч отношений, доктор философии PhD).
Литература:
1. Дауни М. Эффективный коучинг. Уроки коуча коучей / пер. с англ. — М.: Издательство «Добрая книга», 2008. — 288 с.
2. Максимов В.Е. Коучинг от А до Я. Возможно все. — СПб.: Издательство «Речь», 2004. — 272 с.
3. Уитворт Л., Кимски-Хауз Г., Сандал Ф. Коактивный коучинг: Учебник / Пер. с англ. — М.: Центр поддержки корпоративного управления и бизнеса, 2004. — 360 с.
Данный материал является объектом авторского права. Любые перепечатки полностью или частично только с активной ссылкой на материал.
Источник: www.AnnaKasiyan.com